جدول بناء العضلات وخسارة الدهون في 3 شهور

انا عرضت جداول كثيرة قبل من خلال السناب او التويتر او من الموقع، والتحديات مستمرة وهذا واحد منهم اقدمه لكم ” جدول بناء العضلات وخسارة الدهون في 3 شهور ” حيث اني ابضع لكم جدول تمارين وجدول تغذية متكاملين. الي تابعني على السناب شات شاف اني ابقدم قائمة لمكملات غذائية لكن بعد التفكير والتمحيص شفت […]

Continue Reading

بلغاريا تبلغ عن تفش آخر لسلالة شديدة العدوى من إنفلونزا الطيور

بلغاريا تبلغ عن تفش آخر لسلالة شديدة العدوى من إنفلونزا الطيور + تكبير الخط   – تصغير الخط ذكرت الوكالة الوطنية لسلامة الغذاء في بلغاريا أمس الأربعاء أن تفشيا لسلالة شديدة العدوى من إنفلونزا الطيور امتد إلى مزرعة أخرى في شمال شرق البلاد. وقالت الوكالة في بيان إن السلطات أقامت منطقة حماية قطرها 33 كيلومترا […]

Continue Reading

5929 نوعا من الكائنات الحية في المنطقة منزوعة السلاح

تبين أن 5929 نوعا من الكائنات الحية، بما فيها 101 نوع من الكائنات المعرضة لخطر الانقراض، تعيش في المنطقة منزعة السلاح بين الكوريتين.جاء ذلك في تقرير صادر عن المعهد الوطني للبيئة التابع لوزارة البيئة في سيول اليوم، بعد أن أجرى بحثا في 3 أجزاء من المنطقة منزوعة السلاح منذ عام 2014 حتى العام الماضي، إضافة […]

Continue Reading

رئيس منظمة الصحة العالمية: لا نزال في حرب مع الإيبولا

رئيس منظمة الصحة العالمية: لا نزال في حرب مع الإيبولا + تكبير الخط   – تصغير الخط حذر رئيس منظمة الصحة العالمية أمس الثلاثاء من التسرع بإعلان القضاء على وباء الإيبولا في الكونغو على الرغم من الدلائل التي تشير إلى أنه بات تحت السيطرة. وقال تيدروس أدهانوم غيبريسوس رئيس المنظمة للصحفيين في زيارة لكينشاسا عاصمة […]

Continue Reading

أفضل السبل لحصول الأطفال على فيتامين (د)

أفضل السبل لحصول الأطفال على فيتامين (د) + تكبير الخط   – تصغير الخط يُذَكر مقال إرشادي نشرته دورية «جاما لطب الأطفال» الطبية الآباء والأطباء بأن يكونوا على دراية بالطرق الثلاث التي يمكن بها للأطفال الحصول على احتياجات أجسامهم من فيتامين (د). وعلى الرغم من معرفة الكثيرين أن الكالسيوم وفيتامين (د) ضروريان لبناء عظام صحية […]

Continue Reading

الكونغو تسجل أول حالة إصابة مؤكدة بالإيبولا خلال أكثر من أسبوع

الكونغو تسجل أول حالة إصابة مؤكدة بالإيبولا خلال أكثر من أسبوع + تكبير الخط   – تصغير الخط قالت وزارة الصحة في جمهورية الكونغو الديموقراطية يوم أمس الخميس إنها سجلت أول حالة إصابة مؤكدة بالإيبولا خلال أكثر من أسبوع، وإن كان مسعفون قالوا إنهم أحرزوا تقدما كبيرا في جهود احتواء المرض. وذكرت الوزارة في تقريرها […]

Continue Reading

علماء يفكون الرموز الجينية لأكثر من 3000 بكتيريا خطيرة

علماء يفكون الرموز الجينية لأكثر من 3000 بكتيريا خطيرة + تكبير الخط   – تصغير الخط تمكن علماء يسعون للتوصل إلى أساليب جديدة لمكافحة البكتيريا الخارقة المقاومة للعقاقير من رسم الخرائط الوراثية (الجينوم) لأكثر من 3000 نوع من البكتيريا بينها عينات من ميكروب من أنف العالم ألكسندر فلمينج مخترع البنسلين وسلالة بكتيريا تسبب الدوسنتاريا أخذت […]

Continue Reading

دراسة: تجنب العلاج الكيماوي ممكن في المراحل الأولى من سرطان الثدي

دراسة: تجنب العلاج الكيماوي ممكن في المراحل الأولى من سرطان الثدي + تكبير الخط   – تصغير الخط قال باحثون أميركيون اليوم الأحد إن نحو 70 في المئة من النساء المصابات بسرطان الثدي في مراحله المبكرة واللائي يتراجع لديهن خطر عودة المرض يمكنهن تجنب العلاج الكيماوي بعد إزالة الورم.وقال الطبيب لاري نورتون أستاذ سرطان الثدي […]

Continue Reading