أنواع التغذية

مقالتنا اليوم بسيطة وجدًا مفيدة بنشرح لكم فيها .. انواع التغذية الي مفترض كل شخص يكون فاهم فيها وعارفها لاجل الاهداف الصحية والرياضية . النوع الاولالتغذية الرياضية: وهي تخص لاعبين الرياضات الهوائية العامة كالسباحة، كرة السلة، كرة القدم، وتشمل انواع الرياضات التي لا تشمل المقاومة وهذه الفئة هدفها الاساسي تحسين الاداء الرياضي وزيادة قوة التحمل […]

Continue Reading

السمنة والسكري أثناء الحمل يزيدان فرص إصابة الأطفال باضطرابات نفس…

السمنة والسكري أثناء الحمل يزيدان فرص إصابة الأطفال باضطرابات نفسية + تكبير الخط   – تصغير الخط كشفت دراسة جديدة أن الحامل التي تعاني من السمنة والسكري معا قد تزيد احتمالات إصابة طفلها بالتوحد واضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط (إيه.دي.إتش.دي) وغيرها من الاضطرابات النفسية مقارنة مع الأمهات اللاتي لم يعانين من أي من العرضين […]

Continue Reading

وصفة الدجاج الصحي بالفلفل الملون

نظامك الصحي لا يصير اكل بدون طعم ولا نكهة 🙁  لأنك ماراح تستمر عليه ، و بتكره كل يوم يمر في حياتك وانت تمشي على هالنظام و احنا بنساعدك ، و بنحاول نقدم لك وصفات طبخات صحية وبنفس الوقت لها طعم لذيذ و قيمة غذائية عالية مع وصفة الدجاج الصحي بالفلفل الملون تفضل بمتابعة قراءة المقال […]

Continue Reading

بدء تطعيمات الإيبولا في شرق الكونغو الأربعاء المقبل

بدء تطعيمات الإيبولا في شرق الكونغو الأربعاء المقبل + تكبير الخط   – تصغير الخط قال مسؤول كبير بوزارة الصحة في جمهورية الكونغو الديموقراطية أمس الأحد إن التطعيمات من تفش جديد لفيروس الإيبولا ستبدأ في شرق البلاد يوم الأربعاء. وقال بارثي ندغولوكو الذي يشرف على الاستجابة للإيبولا في الوزارة للصحفيين في بلدة بيني «الفرق تجري […]

Continue Reading

«الصحة» الكونغولية: تفشي الإيبولا شرق البلاد أودى بحياة 33 شخصا

«الصحة» الكونغولية: تفشي الإيبولا شرق البلاد أودى بحياة 33 شخصا + تكبير الخط   – تصغير الخط قالت وزارة الصحة بجمهورية الكونغو الديموقراطية أمس السبت إنها تعتقد أن تفشي فيروس الإيبولا في شرق البلاد والذي أعلن عنه قبل بضعة أيام أودى بحياة 33 شخصا. وأضافت الوزارة في بيان أن هناك 13 حالة إصابة مؤكدة بالحمى […]

Continue Reading

لكل شخص يعاني عند شرب الحليب ومشتقاته

لكل شخص يعاني عند شرب الحليب ومشتقاته كثير من الناس لما يشربون الحليب تجيهم اعراض غير مرغوب فيها و تخليهم يمتنعون عن شربه للأبد، وبالتالي يفقدون مصدر غذائي يعتبر من أهم المصادر و أفضلها قيمة غذائية ألا وهو الحليب ..  و هالمقال مكتوب بس عشان يساعدكم 🙂 الشخص الي راح يقرا هالمقالة، معناته ان عنده […]

Continue Reading

دراسة: زيادة الوزن ترتبط بتغيير شكل ووظائف القلب

دراسة: زيادة الوزن ترتبط بتغيير شكل ووظائف القلب + تكبير الخط   – تصغير الخط أظهرت دراسة بريطانية أن زيادة الوزن حتى في سنوات الشباب ترتبط بزيادة مخاطر ارتفاع ضغط الدم وتلف عضلة القلب ما قد يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية في مراحل عمرية لاحقة. وكانت أغلب الدراسات السابقة التي ربطت بين مؤشر […]

Continue Reading

«الصحة العالمية» تحذر من احتمال عدم توافر لقاح للإيبولا في الكونغ…

«الصحة العالمية» تحذر من احتمال عدم توافر لقاح للإيبولا في الكونغو + تكبير الخط   – تصغير الخط قال مسؤول كبير في منظمة الصحة العالمية اليوم الخميس إنه قد يتعذر وجود لقاح لمواجهة موجة جديدة من تفشي فيروس إيبولا بجمهورية الكونغو الديموقراطية انتشرت في عشرات الكيلومترات ويحتمل أنها بدأت في مايو. وقال بيتر سلامة مدير […]

Continue Reading

البكتيريا الخارقة أصبحت أكثر مقاومة للمطهرات الكحولية

البكتيريا الخارقة أصبحت أكثر مقاومة للمطهرات الكحولية + تكبير الخط   – تصغير الخط قال علماء إن «البكتيريا الخارقة» المقاومة للعديد من المضادات الحيوية والقادرة على نقل أمراض خطيرة بالمستشفيات باتت أكثر مقاومة لمطهرات الأيدي والمعقمات المعتمدة على الكحول والمصنعة للحماية من هذه البكتيريا. وفي دراسة متعلقة بما وصفه الباحثون بأنه «موجة جديدة من البكتيريا […]

Continue Reading

رقم قياسي في درجات الحرارة اليوم في سيول

Photo : KBS News ارتفعت درجة الحرارة في العاصمة الكورية سيول نهار اليوم لتبلغ 39 درجة مئوية، لتتجاوز الرقم القياسي السابق الذي يبلغ 38.4 درجة مئوية في عام 1994، وهي أعلى درجة حرارة في سيول منذ 111 عاما، أي منذ بدء عمليات الرصد الجوي في عام 1907.كما بلغت درجات الحرارة في مدينتي “سو وان” و”تشون […]

Continue Reading