الكرز الهندي أكثر الفواكه ثراء بفيتامين “ج”

مقالات
باريس – العرب اليوم

 نصحت شارلوت مورو، خبيرة التغذية الفرنسية بأكاديمية البحوث الزراعية في فرنسا، بأهمية تناول الكرز الهندي الذي يساعد على تنشيط الجهاز المناعي لاحتوائه على كميات وفيرة من فيتامين /ج/ أكثر من البرتقال.

وأشارت خبيرة التغذية الفرنسية، إلى أن ثمار الكرز غنية بمضادات الأكسدة التي تساعد على التخلص من السموم وتعد تغذية حقيقية غنية بالفيتامينات.

arabstoday